Tu programa de sueño

Viajes y husos horarios

Viajes y husos horarios

Rest se ajusta a la zona horaria configurada en tu teléfono. Cuando viajas a una zona horaria diferente, tu ventana de sueño y tus objetivos se adaptan a la hora local de tu teléfono.

Por este motivo, algunos objetivos pueden aparecer como "no cumplidos" durante un viaje o justo después de él. Esto es normal y no significa que hayas perdido tu progreso. Sigue registrando tu sueño todos los días y habla con tu coach si necesitas ayuda para ajustar tu horario mientras viajas.

Rest no es un tratamiento médico y no sustituye la atención de tu médico.

¿Aún necesitas ayuda? Ponte en contacto con nuestro equipo de Atención al Cliente desde la dirección de correo electrónico vinculada a tu suscripción.